Perd l'estoig, oblida l'agenda, comença els deures i als cinc minuts està fent una altra cosa, triga una hora a vestir-se al matí. Sovint es diu que "és un desorganitzat" o "no s'esforça", però moltes vegades al darrere hi ha dificultats en les funcions executives: les habilitats que ens permeten planificar, començar, mantenir l'atenció i acabar el que ens proposem.
Què són les funcions executives
Funcionen com el director d'orquestra del cervell. No es veuen, però organitzen tota la resta. Aquestes són les principals i com es reconeixen en un nen en edat escolar:
Senyals a casa i a l'escola
| Habilitat | Com es veu a l'aula | Com es veu a casa |
|---|---|---|
| Inhibició | Respon sense esperar, s'aixeca, interromp | Li costa esperar torns en jocs i àpats |
| Memòria de treball | Oblida les instruccions a mitja tasca | Cal repetir-li diverses vegades el mateix |
| Flexibilitat | Es bloqueja davant canvis d'activitat | Rebequeries quan s'altera la rutina |
| Planificació | Quaderns i motxilla desordenats | Triga molt a preparar-se i arriba tard |
| Iniciativa | Necessita que li diguin quan començar | No arrenca les tasques sense ajuda |
Com treballa el terapeuta ocupacional
La teràpia ocupacional no entrena les funcions executives de manera abstracta: les treballa dins de les activitats reals del nen (vestir-se, fer la motxilla, fer els deures) i adapta l'entorn perquè li resultin més fàcils.
Estratègies que pots començar avui
- Fes-ho visible. Una seqüència amb dibuixos o fotos de la rutina del matí substitueix mil recordatoris.
- Divideix en passos petits. "Ordena la teva habitació" és abstracte; "guarda els llibres a l'estanteria" és possible.
- Usa el temps com a aliat. Temporitzadors visuals i tasques de 10-15 minuts amb pauses curtes.
- Un lloc per a cada cosa. Caixes etiquetades, una zona fixa per a la motxilla i un espai d'estudi sense distraccions.
- Prepara la vigília. Deixar la roba i la motxilla a punt redueix la càrrega dels matins.
- Celebra el procés. Reconeix l'esforç de començar i de continuar, no només el resultat.
"No ho vol fer"
S'interpreta com a manca de voluntat i es respon amb insistència, càstigs o sermons que augmenten la frustració.
"Encara no ho pot fer sol"
S'interpreta com una habilitat en desenvolupament i es respon amb suports, estructura i pràctica guiada.
A foneTICs avaluem les funcions executives dins de les rutines reals del nen i coordinem amb l'escola i amb la resta de l'equip perquè els avenços es mantinguin.